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親交タイプ-休養学

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親交タイプ-休養学

人や社会との交流、自然・植物・動物などとのふれあいを通して得られる休養をまとめています。

【専門家インタビュー】日本代表フィジカルトレーナー 泉建史先生　 自分の身体を知ることから始まる健康づくり［"五感リカバリー"特別教室　レポート］

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【Think Athleteインタビュー】ビキニフィットネスアスリート安井友梨選手　Vol.３【番外編】「安井友梨選手が実践する7つの休養」

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【私のベネクスライフ】ご愛用者インタビューPart9「子育てに、仕事に、頑張り過ぎてしまった日々。そんな時期を経て、リカバリーウェアといいリズムで快適に暮らしているモモセ ユリさん(愛用歴約5年以上）」

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【私のベネクスライフ】ご愛用者インタビューPart8「きっかけは健康の為に始めたランニングの疲れを癒す目的で、リカバリーウェアを着用するようになった磯崎和哉さん(愛用歴約5年）」

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【Think Athleteインタビュー】ライフセーバー 大西明選手「ライフセービングとの出会い、生涯現役を掲げ伝えたい思い Vol.2」

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【Think Athleteインタビュー】ライフセーバー 大西明選手「全力で楽しむために何ができるか何をするか。意識して休む時間を Vol.１」

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【私のベネクスライフ】ご愛用者インタビューPart6「仕事や趣味を楽しみ、まだまだ認知度の低い難病「EGPA」に罹患されてからの貴重な体験談、ビデオグラファー・柴崎萌（はじめ）さん(愛用歴約10年）」

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【私のベネクスライフ】ご愛用者インタビューPart4「"リカバリーウェアはお守り"、早稲田大学唯一のウェイトトレーニングサークル「早大バーベルクラブ」の主将を務めるボディビルダー西村太郎さん」

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【私のベネクスライフ】ご愛用者インタビューPart2「アウトドアスポーツ好きが高じて移住し、地域の方たちの体操指導を始めたスポーツインストラクターの加藤智子さん(ご愛用歴5年以上)」

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片野先生、休養学って何ですか？

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