～Recovery Action Produced by VENEX～
そのまま眠れるリラックスヨガ
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VENEX Recovery Wear
翌日を元気に迎えるための『そのまま眠れるリラックスヨガ』を、オンラインで毎月無料開催しております。
おやすみ前にからだもこころもゆるめてリラックス。ぜひ、お手持ちのベネクスリカバリーウェアを着用してご参加ください。
申込・詳細はこちらをクリック
※申込期間は毎月15日からイベント当日の朝9：00までとなります。
翌月のイベント申込フォームは15日オープン予定です。
●次回開催予定日：2024年5月22日（水）
毎月第4水曜日開催予定となります。
※祝日にあたる場合は変更になる可能性があります
●開催時間：21：00～21：45（20：45より入場受付開始）
●参加費：無料
●会場：ZOOMにて開催
●ヨガ講師：中畠綾香先生
●難度
初めての方でも安心してご参加いただけます。
◆講師 中畠綾香先生
北海道出身。前職は声優、広告営業マン。多忙な会社員時代にカラダと心のバランスが崩れ鬱を経験。自身の心身の健康の為にヨガを始め2014年ヨガインストラクターとしての活動を開始。
これまで某大手ホットヨガスタジオで2期連続トップインストラクターに選出され、全国のスタジオでのレッスンやヨガイベント・TV出演などをつとめる。
現在はフリーランスとして活動の場を広げてヨガスタジオに足を運ぶ時間のないオフィスワーカーの方々に、ヨガで一息つき心身を整えてもらいたいという想いから企業ヨガをメインに活動中。
【所有資格】
全米ヨガアライアンス200 / メンタルヘルスケアヨガ / ストレスオフトレーナー / 産後ママのためのメンテナンスヨガ / 高津文美子式フェイシャルヨガ / 肩甲骨ヨガ®︎ / シニアヨガ / マタニティヨガ /チェアーヨガ / セロトニン認定講座修了
◆ヨガやリラックス時に最適！リカバリーヨガウェア好評発売中。
リカバリーヨガウェア詳細：recovery-yogawear
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そのまま眠れるリラックスヨガ 毎月オンラインで開催中！
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