たなか　ようこ田中 陽子さん

取材日付：10年3月

『“元気”が持続します』

VENEXを最初に知ったのは、昨年の夏ころ、レッスンをいつも受けてくれている生徒さんがご主人のために購入して、そのご主人が言うには「目覚めがすごくイイよ」という、そんな話を聞いていたので、興味はありました。

一週間のうち木曜日と金曜日は特にハードで、レッスン量も多く、夜の遅い時間までレッスンがあるんです。

それで今回、木曜日からVENEXリカバリーウェアを着用して寝てみることにしたんです。

金曜日の朝はよくわからなかったのですが、その日の午後くらいになってから力を発揮するというか、夜のレッスンでも力が落ちなかったんです。

いつもなら、金曜日の午後は途中で昼寝をするなど休憩をとるようにしていたのがそれもなく、疲れたり、眠くなったりせずに最後まで元気が持続できました。

『筋肉痛がなくなった！？』

金曜日の最後のレッスンはダンベルを使ってのサーキットトレーニングなんですが、普段筋トレはやっておらず金曜日の夜のコレしかやっていないので、土曜日の朝はいつも筋肉痛が残ってたのですが、筋肉痛がないなぁという感じです。

あとはエアロビクスのレッスンでも、ロングタイツを使ってからは、ふくらはぎの張り感など、やはり筋肉痛に関するものがないのを実感しています。

『眠りが深い』

今までに機能性ウェアを使用したことはなかったのですが、アミノ酸やビタミン関係のサプリメントを摂っていました。サプリを摂るようになってから、夜の眠りは深くなりましたね。

今回VENEXのウェアを着るようになって、（VENEXの）効果がボケるのがイヤだなぁと思ったので、ちょっとサプリの摂取をやめてみました。

それでも眠りが深いのを実感しています。

今回、サプリメントとの相乗効果があると知ったので、両方を試してみようと思います。

回復はしっかりしておかないと、レッスンにも集中できないし、お客さんにもイイものが提供できません。朝は元気でも、後半になると疲れが出てきてトークも出来ず、ヤッツケ仕事的になってしまっていたのが、VENEXを着てからは、回復力が上がったので、後半にまで力が発揮できるようになりました。

体が元気なんでしゃべることもたくさんできるし、後半のレッスンも朝と変わらず元気にやれてます。

VENEXリカバリーウェアを着るようになって、身体も楽になったし、とても助かっています。

• 田中陽子さんブログ： http://blog.livedoor.jp/claptanaka/

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